进入35岁以后，我逐渐意识到，生活的品质不在于拥有多少东西，而在于内心的平静与满足。极简生活，不仅让我的生活变得更加有序，也让我学会了真正的自我关爱。今天，我想分享一下我在这个过程中的一些体会，希望能对你们有所启发。

1. 少买东西，注重品质

在过去的几年里，我学会了减少不必要的购物。以前，我总是喜欢买很多衣服、饰品和电子产品，家里堆满了用不上的物品。后来，我开始反思这些物品带来的真正价值，发现很多东西只是冲动消费的结果，根本没有为我的生活带来实质性的改善。于是，我开始注重品质而非数量，买东西之前认真思考它是否真的需要，是否能长期使用。

2. 多存钱，财务自由

35岁后，我更加关注自己的财务状况。年轻时，总觉得花钱如流水，只要赚钱快就行，但现在明白，存钱和投资才是实现财务自由的关键。我开始制定严格的储蓄计划，每月将收入的一部分存入定期存款或投资基金中。通过这样的理财方式，我不仅有了更多的储备资金，也为未来的不确定性做好了准备。

3. 少攀比，珍惜当下

社交媒体时代，攀比和炫耀变得容易。看着朋友们的各种“高光时刻”，我曾一度感到压力，总想追赶上他们的步伐。后来，我意识到这种攀比心理只会让自己陷入无尽的焦虑中。我学会了不再在意别人的生活，而是专注于自己的成长和幸福。每个人的生活轨迹不同，珍惜当下的每一刻，才是真正的幸福。

4. 简化生活，提升幸福感

极简生活让我学会了如何简化生活。首先，我开始整理家里的物品，把那些不再使用的东西捐赠或处理掉。清理后的空间变得宽敞，心情也随之舒畅。其次，我减少了日常事务中的繁琐，简化了生活方式。例如，衣橱里只有几件经典的衣服，减少了每天穿什么的烦恼；饮食上选择简单健康的食材，既省时又营养。

5. 专注内在，提升自我

物质的减少，让我有更多的时间和精力去关注内在的提升。我开始阅读更多的书籍，参加一些有意义的活动，甚至尝试冥想和瑜伽。这些活动不仅丰富了我的知识，也提升了我的精神层次。内在的充实感，远比外在的物质享受更持久。

6. 享受简单的快乐

极简生活让我发现，简单的生活也能充满快乐。和家人一起散步，做一顿健康的晚餐，读一本好书，都是生活中的小确幸。慢下来，享受每一个当下的瞬间，这些简单的快乐才是最真实的幸福。

7. 建立健康的人际关系

在简化物质生活的同时，我也开始重新审视自己的人际关系。那些只在物质上攀比和互相炫耀的关系，往往是不健康的。我学会了选择那些真正关心和支持我的朋友，建立起更加真诚和深厚的关系。

8. 实现心灵的自由

少买东西、多存钱、少攀比炫耀，这不仅是生活方式的改变，更是心灵的成长。通过这些实践，我感受到了一种前所未有的自由感。无论是物质上还是精神上，都变得更加独立和自主。

9. 做一个有规划的人

35岁后，我更加注重生活的规划。不仅是财务上的规划，还有生活目标和职业发展的规划。明确自己的目标，制定可行的计划，并一步步去实现，生活才会变得更加有条不紊。

总结来说，极简生活不仅让我减少了不必要的物质负担，还让我学会了如何更好地关爱自己。

少买东西、多存钱、少攀比炫耀，这些简单的原则，让我在35岁后活得更加充实和自在。希望我的分享能对你们有所启发，让我们一起在简约中找到生活的真谛。